现在,大多数女人越来越关注女性保健了,女性身体不干净,容易引起多种妇科疾病,女人小便时不注意擦拭也可引起女性妇科病,那么,上厕所时女人小便动作怎么做才不会引起女性疾病呢?到文章中看看吧!

女性小便后必做一动作

女人小便后到底该不该擦

女人下身潮湿,清洁不当很容易引起各种疾病,那么,女人小便时到底怎么做才正确呢?请继续看下文吧!

小便后要擦擦

女性小便后,用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染,反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。因此小便后及时用干净的卫生纸擦干才是正确做法。当然,勤换内裤也是应当提倡的。

女性的生殖部较男性短而且直,同时生殖部皮肤有较深、较多的皱褶,因此繁殖的细菌易逆行感染,引起膀胱等炎症。国外有资料显示,20-50岁的病人中,女性发生尿路感染者要比男性高50倍。而世界卫生组织统计数字则表示,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。

女性的尿道较男性短而且直,同时会阴部皮肤有较深、较多的皱褶,因此尿道口处繁殖的细菌易逆行感染,引起尿道和膀胱的炎症。国外有资料显示,20-50岁的病人中,女性发生尿路感染者要比男性高50倍。而世界卫生组织统计数字则表示,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。

擦,并不会导致阴道炎

既然这样,如果想预防尿路及生殖道炎症,保持下身清洁就十分必要了。小便之后如果不及时擦干,残留的尿液会使内裤局部潮湿,给各种细菌提供适宜的繁殖环境,从而导致泌尿系统炎症等疾病的易发。

既然这样,如果想预防尿路及生殖道炎症,保持下身清洁就十分必要了。小便之后如果不及时擦干,残留的尿液会使内裤局部潮湿,给各种细菌提供适宜的繁殖环境,从而导致泌尿系统炎症、外阴炎和外阴湿疹等疾病的易发。

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怎么擦才有效

怎么擦才有效

阴道是一个与外界相通的结构,不可能做到绝对无菌。不过,阴道依靠其自净作用,可以抑制致病菌的繁殖,保障阴道健康。在正常的阴道菌群中,乳杆菌是一种优势菌群,乳杆菌的代谢产物可以使阴道pH值保持在3.8-4.4之间的弱酸性环境,从而抑制其它细菌的生长,这就是阴道的自净作用。这种状态下,即使是可能导致细菌性阴道炎的阴道加德纳菌,由于数量少繁殖慢,也并不会致病。正是因为这种自净作用,环境中的少量细菌,或是在擦拭外阴时通过卫生纸沾染到阴道外口的少量细菌,都不会对阴道健康造成大威胁。

既然要擦,那怎么擦都行吗?当然不是,擦的时候一定要注意擦的方向,要用干净的卫生纸从前往后擦,如果反过来,则容易把肛门处的污物带到阴道和尿道部位,反而不利健康。此外,有医生还表示,最好不要用湿纸巾擦,因为湿纸巾添加的化学成分可能对女性的健康不利,且用湿纸巾擦拭后,依然会存在潮湿的问题。

既然要擦,那怎么擦都行吗?当然不是,擦的时候一定要注意擦的方向,要用干净的卫生纸从前往后擦,如果反过来,则容易把肛门处的污物带到阴道和尿道部位,反而不利健康。此外,有医生还表示,最好不要用湿纸巾擦,因为湿纸巾添加的化学成分可能对女性私处的健康不利,且用湿纸巾擦拭后,依然会存在潮湿的问题。

擦,对预防尿路感染有益

合格的卫生纸才可以

由于女性尿道较男性短而且直,加之女性会阴部的皮肤有较深、较多的皱褶,因此尿道口处繁殖的细菌容易逆行感染,引起尿道和膀胱的炎症。根据国外资料,20-50岁的病人中,女性发生尿路感染者要比男性高50倍。据世界卫生组织的统计,女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成
的。

在讨论“女性小便后要不要用纸擦”时,有一种声音是持反对观点的,认为很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌,如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭,细菌很容易在停留并滋生,当细菌达到一定数量时,就可能引发阴道炎或者外阴炎。最好的办法是小便后什么都不用,天天换内裤。其实两种观点冲突的关键是卫生纸的质量问题。我国的卫生纸国家标准对厕用卫生纸中的微生物有明确要求,如果真的是合格的纸的话,是不大可能引起感染的。

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哪些坏习惯影响女人身体健康呢

而预防尿路感染的最有效方法就是正确清洁。小便之后如果不及时擦干,残留的尿液会使内裤局部十分潮湿,给各种细菌提供了适宜的繁殖环境。这些细菌的生长繁殖反而容易使泌尿系统发生炎症。另外,如果排尿后不将外阴擦拭干净,除了泌尿系统容易受到感染,尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。可见,排尿后及时擦干是一个良好的卫生习惯,关键在于要选择合格安全的卫生纸。

1、不透气材质的多层穿搭

除了擦,女性日常阴部卫生该注意什么?

贴身的束腰再加上丝袜或裤袜等等,不透气材质的多层穿著是造成敏感部位闷热的原因,还容易引起异味及红肿。

私处的日常保养

2、长时间穿紧身牛仔裤

平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。小便后及时将会阴部擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。

过紧的牛仔裤容易与敏感部位的黏膜磨擦导致发炎及瘙痒。

使用正确的擦拭方式:由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递减,因此在擦拭会阴部时,应当从前往后擦。

3、经期卫生不到位

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经期是最容易惹来私处异味的日子,因为经血富含营养,容易滋生细菌,所以容易导致异味的产生。穿贴身裤子、久坐、不常换卫生棉等都是异味产生的原因。

注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。

避免盆浴,尽量采用淋浴。在非必需的情况下,尽量不要进行阴道灌洗。

勤换内裤,并且内裤宜选择宽松透气的面料,如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴,导致外阴血液循环障碍和局部潮湿,造成非特异性外阴炎等疾病。

如有外阴部不适,及时就医。

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