江南愁思滤芳草,采茶歌里春光老。古人语“火前嫩、火后老,惟有骑火品最好”,说的就是明前茶。中国的茶道源远流长,甚至周边各国也都在模仿我们的茶文化,具体来说,茶叶为什么那么受人喜爱呢?

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无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。

茶虽然不是仙丹,并不能具体治疗什么疾病,但长期饮用的话,对健康也有一定的好处,身体也会慢慢出现一些变化,长期喝茶的人,会给我们带来什么呢?

什么情况下不能喝茶

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1、发烧忌喝茶

长期喝茶的人,最后怎么样了?营养师:带来这五个好处

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

长期喝茶,带来这五个意外变化

2、肝脏病人忌饮茶

1.肠道变好了

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

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3、贫血患者忌饮茶

“茶治便脓血甚效”这是医圣张仲景所说,茶对肠道疾病有着很好的治愈效果,茶中含有多酚类物质,它能凝固沉淀蛋白质,而且茶多酚还能杀死细菌,他们能与单细胞的细菌结合,使它们的蛋白质凝固,从而达到灭菌的效果,像霍乱菌,伤寒杆菌等都能被很好的消灭掉。

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。

2.心血管疾病缓解了

4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶

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茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

人们都知道当有大量的胆固醇堆积在血管内壁时,就会出现血液循环受阻的现象,而茶中的茶多酚就可以调节体内的脂肪代谢,可以降低胆固醇、三酸甘油等,因此它可以很好的清理肠胃,从而预防心血管疾病,查多分金氧化后形成茶黄素,他们都能够降低纤维蛋白原,可以降低血压,因此胆固醇偏高的人多喝点茶是有好处的。

5、妇女哺乳期不宜饮浓茶

3.身材变好了

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

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6、营养不良忌饮茶

《本草拾遗》曾这样描述茶:“久食令人瘦”,这是因为茶中含有咖啡碱,它能够促进胃液的分泌,从而加快了脂肪的代谢,久而久之,人便瘦了。国外也有这样的研究,如果定时隐藏的话,可以减小腰围,甚至会降低身体质量指数。

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

4.越来越年轻

喝茶有什么好处

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1、绿茶保护心血管

众所周知,儿茶素对衰老有着一定的抵抗效果,而茶叶中的普洱茶,富含丰富的儿茶素,常喝普洱茶,特别是老年人,可以起到延年益寿的作用。

绿茶属于不发酵茶,代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。其主要功效是预防癌症和心血管疾病,还能抗氧化、提高免疫力、抑制和杀灭细菌等。

5.患癌机率低了

2、白茶缓解焦虑

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“白茶按照分类方法不同,包括两种。一种是人们比较熟悉的安吉白茶,这其实算是绿茶的一种,由于口味较绿茶更为醇和,近些年来大受欢迎。还有一种是产自福建福鼎一带的白茶,这种茶产量较少,口味较一般绿茶要重,就目前的研究,这种茶对于调节免疫力和降血糖都有不错的功效。

咖啡碱、茶多酚就存在于茶叶中,他们可以起到抑制亚硝酸合成的作用,而且茶中还含有大量的抗氧化物质,也能够消灭掉体内过量的自由基,杀伤癌细胞,可以有效的预防胃癌,肠癌的发生。

白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少焦虑等。此外,白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡碱的作用,且怕喝茶影响睡眠的人,可以喝点白茶。

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3、青茶、红茶降低胆固醇

在茶中加上这几种物质不仅口感好,而且效果也很显著哦!

青茶属于半发酵的茶,其代表品种有武夷岩茶、铁观音、冻顶乌龙茶、凤凰单枞等;而红茶属于全发酵的茶,代表品种有安徽的祁红、云南的滇红,印度和斯里兰卡的红茶也是享誉世界的名品。红茶由于经过发酵,比绿茶刺激性低,功效也有所不同,能促进血液循环、降低胆固醇等。

1茶叶+枸杞

4、黑茶减肥消脂

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据报道,巴黎亨利伦多医院的贝纳尔教授给20位血液脂肪过多的病人一天喝3碗云南普洱茶,一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。日本《健康》杂志则介绍,普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及甘油三脂。

在《神农本草经书》中描述枸杞可以补肾、润肺。而枸杞与茶一起泡,可以有效的预防因肾阴虚所造成的一系列问题,而且对缓解动脉硬化、糖尿病等也有一定的帮助;

黑茶属于后发酵的茶,人们最熟悉的就是普洱茶了,其中茶多酚类物质的总量较高,具有很好的降脂减肥效果。

2茶+白菊花

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茶和白菊花一起泡着喝,可以使茶的口感清香甘甜,而且具有凉血明目的功效;

3茶+橘子皮

在农村经常有人用茶和橘子皮一起冲水喝,其实这样可以缓解痰多的症状,还可以消炎。

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喝茶虽有这么多的功效,但存在这三种情况的人却要少饮。

1.醉酒勿饮

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茶叶可以刺激神经中枢使人兴奋,当喝醉酒后喝浓茶,会加重心脏的负担,而且喝茶后溶液时酒精中有毒的醛不经过分解,便从肝脏排出,对肝脏有着严重的损害。

2.贫血患者勿饮

特别是缺铁性贫血,茶中的鞣酸及易于铁结合,这样更降低了体内的铁元素,加重贫血。

3.发烧勿饮

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发烧时喝茶,更会加重人体体温上升,而且降低药效,所以发烧时切记:不要喝茶。

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